Тамеки тартуу кесепетинен адам өлүгө эрте дуушар болот жана көптөгөн оорулар пайда болот (ООБД, инфаркт жана өпкө шишиктери, жүрөк жана тамыр оорулары, ашказан, ичеги ооруулары)
- Тамеки түтүнүндө 4000ге жакын компонент бар, алардын 40тан ашыгы залалдуу шишиктердин өсүшүнө түздөн-түз себеп болот
- Тамеки түтүнүнүн чайырында өпкөнүн табигый тазалоочу аппаратын ишке жаратпай коюучу заттар бар
- Тамекинин түтүнүндөгү көмүртектин кычкылы (СО)эритроциттердин кычкылтекти алып жүрүүсүн бөгөттөп коёт
Залалдуу шишиктин (рактын) тез өсүшүнө тамеки тартуу көмөкчү болоорун көп сандаган изилдөөлөр көрсөттү. Өпкө рагы менен ооругандардын 89%на, ал эми ООБДда жана башка оорууларда - 90%да тамеки тартуу себепкер болот. Эгерде адам бир күндө 1 куту тамеки тартса, өпкө инфарктына кабылуу коркунучу 4 эсе жогорулайт.
Тамеки тартуу адамдын өмүрүн 16-22 жылга кыскартаары ымандай чындык (БССУнун маалыматы боюнча)
- Тамеки чегүүнү кайсы куракта болбосун, ал тургай ооруп турган мезгилде да таштаса ден соолуктун оңолушуна жардам берет
- Эгерде Сиз буга чейин тамеки тартпаганболсоңуз, эч качан баштабаңыз!
- Тамеки түтүнү менен ышталган же абасы бузулган жерденкачыңыз
- Мындай абадан дем алуу көпчүлүк өпкө ооруларын козгоп, кыйындатат
Силер тамеки чегүүнү таштаганда организмде эмне болот?
- Артериялык кан басым жана тамырдын кагуусу кадимкидей нормага келет
- Кандагыникотиндин жана истуу газдын деңгээли түшөт, кычкылтектин деңгээли нормага чейин көтөрүлөт
- Истуугаз организмден толук чыгып кетет. Өпкө былжырдан жана түтүндүн оор бөлүкчөлөрүнөн тазалана баштайт
- 48 сааттан кийин организмденикотин калбайт
- Кан айлануу жакшырат
- Жөтөл,энтигуу жана көкүрөктөгү кырылдактар азаят, өпкөнүн иштеши 1-%га калыбына келет
- Жүрөктүн инфарктболуу коркунучу 50%га азаят тамеки тартып жүргөндөргө салыштырмалуу
- Тамеки тартып жүргөндөргө караганда өпкөнүн рак болуу коркунучу 50%га азаят.
Гульмира САПАРБЕКОВА, РИВ "Взгляд"