DataLife Engine > Здоровье > ТАМЕКИ ТАРТУУ-ӨПКӨ ЖАНА КӨПТӨГӨН ООРУЛАРДЫН СЕБЕБИ

ТАМЕКИ ТАРТУУ-ӨПКӨ ЖАНА КӨПТӨГӨН ООРУЛАРДЫН СЕБЕБИ

ТАМЕКИ ТАРТУУ-ӨПКӨ ЖАНА КӨПТӨГӨН ООРУЛАРДЫН СЕБЕБИТамеки тартуу кесепетинен адам өлүгө эрте дуушар болот жана көптөгөн оорулар пайда болот (ООБД, инфаркт жана өпкө шишиктери, жүрөк жана тамыр оорулары, ашказан, ичеги ооруулары)

 

 

 

  • Тамеки түтүнүндө 4000ге жакын компонент бар, алардын 40тан ашыгы залалдуу шишиктердин өсүшүнө түздөн-түз себеп болот
  • Тамеки түтүнүнүн чайырында өпкөнүн табигый тазалоочу аппаратын ишке жаратпай коюучу заттар бар
  • Тамекинин түтүнүндөгү көмүртектин кычкылы (СО)эритроциттердин кычкылтекти алып жүрүүсүн бөгөттөп коёт

 

 

Залалдуу шишиктин (рактын) тез өсүшүнө тамеки тартуу көмөкчү болоорун көп сандаган изилдөөлөр көрсөттү. Өпкө рагы менен ооругандардын 89%на, ал эми ООБДда жана башка оорууларда - 90%да тамеки тартуу себепкер болот. Эгерде адам бир күндө 1 куту тамеки тартса,  өпкө инфарктына кабылуу коркунучу 4 эсе жогорулайт.

Тамеки тартуу адамдын өмүрүн 16-22 жылга кыскартаары ымандай чындык (БССУнун маалыматы боюнча)

 

 

  • Тамеки чегүүнү кайсы куракта болбосун, ал тургай ооруп турган мезгилде да таштаса ден соолуктун оңолушуна жардам берет
  • Эгерде Сиз буга чейин тамеки тартпаганболсоңуз, эч качан баштабаңыз!
  • Тамеки түтүнү менен ышталган же абасы бузулган жерденкачыңыз
  • Мындай абадан дем алуу көпчүлүк өпкө ооруларын козгоп, кыйындатат

 

Силер тамеки чегүүнү таштаганда организмде эмне болот?

  • Артериялык кан басым жана тамырдын кагуусу кадимкидей нормага келет
  • Кандагыникотиндин жана истуу газдын деңгээли түшөт, кычкылтектин деңгээли нормага чейин көтөрүлөт
  • Истуугаз организмден толук чыгып кетет. Өпкө былжырдан жана түтүндүн оор бөлүкчөлөрүнөн тазалана баштайт
  • 48 сааттан кийин организмденикотин калбайт
  • Кан айлануу жакшырат 
  • Жөтөл,энтигуу  жана көкүрөктөгү кырылдактар азаят,  өпкөнүн иштеши 1-%га калыбына келет
  • Жүрөктүн инфарктболуу коркунучу 50%га азаят тамеки тартып жүргөндөргө салыштырмалуу
  • Тамеки тартып жүргөндөргө караганда өпкөнүн рак болуу коркунучу 50%га азаят.

 

Гульмира САПАРБЕКОВА, РИВ "Взгляд"

 

скачать dle 11.0фильмы бесплатно



Вернуться назад