"Куяң — нерв системасынын жүлүн дүмүрчөктөрүн жабыркатуучу оору. Көбүнчө катуу кармап, кийин өнөкөт түрүнө өтөт. Бул илдетте денедеги эң узун нерв (белден буттардын учуна чейин кетет) болуп эсептелген куяң нерви сезгенет. Ошондуктан бел, жамбаш, буттар бирдей сайгылаша берет", — деди дарыгер.
Головчанскаянын айтымында, аталган оору көбүнесе жаш өтүп бара жатканда пайда болгону менен кээде 20, 30, 40 жашта деле кездешип калышы ыктымал.
Сөзүнүн соңунда ал ооруну алдын алуу жолдорун айтып берди. Мисалы, йога, пилатес, сууда сүзүү сыяктуу спорттун түрлөрү абдан пайдалуу. Мындан тышкары, белден ылдый суукка урунуп же жаракат алып калган учурда ден соолукка кайдыгер мамиле кылбай, жакшылап дарыланып алуу сунушталат.
Источник: https://sputnik.kg/20230617/radikulit-oorusu-tuuraluu-1076296452.html